(资料图片仅供参考)
1、糖尿病人可以选择的蔬菜有很多种,但是注意一个原则就够了。
2、所有绿叶蔬菜一般都适合糖尿病患者。
3、因为绿色蔬菜的热量相对较低,所以与土豆或莲藕相比,绿叶蔬菜含糖量较少。
4、所以对血糖的影响也很小。
5、因此,糖尿病患者可以多吃绿叶蔬菜,如芹菜、菠菜、油菜、上海青、大白菜等。
6、对于非绿叶蔬菜,如土豆、莲藕、山药等。
7、患者应适当少吃。
8、因为这些蔬菜含有较多的淀粉,可能会对血糖产生显著影响。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
互联网 2023-05-20 04:09:53
(资料图片仅供参考)
1、糖尿病人可以选择的蔬菜有很多种,但是注意一个原则就够了。
2、所有绿叶蔬菜一般都适合糖尿病患者。
3、因为绿色蔬菜的热量相对较低,所以与土豆或莲藕相比,绿叶蔬菜含糖量较少。
4、所以对血糖的影响也很小。
5、因此,糖尿病患者可以多吃绿叶蔬菜,如芹菜、菠菜、油菜、上海青、大白菜等。
6、对于非绿叶蔬菜,如土豆、莲藕、山药等。
7、患者应适当少吃。
8、因为这些蔬菜含有较多的淀粉,可能会对血糖产生显著影响。
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